心肌缺血的注意事项有哪些?
心肌缺血的注意事项有注意饮食、注意生活习惯、防暑降温等。心肌缺血是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。
心肌缺血的注意事项：
1、注意饮食：
要注意养成低脂肪高纤维饮食习惯。平日里一定不喝刺激性饮料，要多吃新鲜的瓜果蔬菜，尤其是绿叶蔬菜。
2、注意生活习惯：
养成良好生活习惯，定时排便，劳逸结合，保证睡眠，情绪上不要大喜大悲，可以适当的锻炼身体。
3、防暑降温：
劳动时应戴遮阳帽、备足水，防止因周围血管扩张导致血容量不足，使得冠状动脉血供不足而诱发心绞痛。
心肌缺血的禁忌食物是什么?
心脏缺血的禁忌食品主要有高胆固醇类食品、高糖类食品，还有酒精含量过高，也就是酒类饮料都不可以食用。由于在我国人群当中心脏缺血的主要原因就是冠心病，冠心病就是冠状动脉粥样硬化，导致心脏供血不足所产生。对于冠心病来讲，动脉粥样硬化是一个最重要的因素，是导致心脏缺血的最重要因素。
在这种状态下，所有的高胆固醇食品，包括动物的内脏、高脂肪的食物，都可以促进人体胆固醇水平的升高，从而为粥样斑块的加重起到了推波助澜的作用。高糖食品可以转化为脂肪，在身体里也可以增加斑块的形成，它是间接的增加。酒精含量过高的这些食品，其实主要指的就是酒，酒是一个危险因素，它可以造成人体的代谢性紊乱，从而间接的促进动脉粥样硬化的形成。
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