1、当信用卡逾期了以后，持卡人想要和银行方协商还款,首先就要主动与银行方客服工作人员取得联系，等到催收电话都来了，再协商就少了诚意了。持卡人可以向银行表明自己在经济上存在的困难，暂时没有偿还能力，并不是恶意逾期。目的是为了争取申请延期还款的个性化还款计划，申请有一定条件。
2、持卡人需要提交能够证明经济困难的材料，比如重大疾病确诊书、伤残鉴定书或者失业证等等等。如果不是这种几乎不可抗的因素，而是单纯的刷爆了卡透支了，银行方一般不予申请通过。倘若前面提交的材料真实无误,银行会考虑停息挂账。
信用卡透支无力偿还法律后果
1、逾期还款会记录在个人信用报告中，但逾期还款等负面信息不是永远记录在个人的信用报告中的，我国目前的信用记录保持时间为五年。在还清欠款后，任何人都可以重新开始建立信用记录，从头再来。
2、逾期未还银行信用卡有可能涉嫌信用卡诈骗罪;
3、如果欠款的本金金额达到一万以上且经发卡银行两次催收后超过3个月仍不归还的，应当认定为刑法的“恶意透支”，涉嫌信用卡诈骗罪，依法应当处五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金;
4、恶意透支数额较大，在公安机关立案前已偿还全部透支款息，情节显著轻微的，可以依法不追究刑事责任
5、法律依据：《刑法》第一百九十六条【信用卡诈骗罪、盗窃罪】有下列情形之一，进行信用卡诈骗活动，数额较大的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金;数额巨大或者有其他严重情节的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金;数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金或者没收财产：
(一)使用伪造的信用卡的;
(二)使用作废的信用卡的;
(三)冒用他人信用卡的;
(四)恶意透支的。
前款所称恶意透支，是指持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或者规定期限透支，并且经发卡银行催收后仍不归还的行为。
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